いつも三日坊主…
なんでもかんでも中途半端で、やり遂げられたことなんてない！
意志が弱い自分が何かに挑戦しても続かないし、やるだけ無駄かも…。
そんな思いを抱えている人いませんか？
でも実体験として言います。
「意志が弱い」という理由でやりたい事をあきらめないほうがいいです。
この記事では、「意志が弱さを克服し、自分を変える方法」について書いていきます。
さっそく、まいりましょう！
意志の弱さを克服するための１番最適な方法とは？
ずばり「環境を変えること」です。
今の環境にどっぷり浸かっている限り、「意志の弱さ」のみならず、自分を変えることは困難です。
自分を形成するものの多くが環境の影響を受けていると言っても過言ではありません。
- 家庭
- 友人
- 職場
私たちが関わる人間関係は、その関係が深ければ深いほど私たちに影響を及ぼします。
例えば、
「周りの友達はみんな大学に進学するから、とりあえず自分も進学しよう。」
とか、
「親に小さいころから『安定した職業につきなさい』と言われてきたから、公務員になった。」
とか。
意識しないところで、環境の力が自分に影響を及ぼしているんですよね。
だから、自分に大きな影響を及ぼしているその環境を変えてみると、ガラッと自分の人生も変わるんです。
環境を変えるといい理由
それでは、私が実際に経験した「環境を変えるといい理由」について書いていきます。
価値観が変わるかから
よく言われる「価値観」ってどんなものなのか？
それは、「自分の人生において重要で、優先的であると信じているもの」です。
例えば、今までの自分であれば、「安定で安全な波風の立たない人生がいい」という価値観を持っていました。
経済的に不安定になるのは怖いし、人から見て恥じないような仕事につきたい…と思っていたのです。
もちろん自分の周りにも同じような「価値観」の仲間が集まっていたので、それが当然だと特に疑いもしませんでした。
自分に近い人たちの狭いコミュニティにいる限りは、価値観が大きく変わることはないと思います。
でも、一歩踏み出して、自分とは違う世界に住む人たちと沢山話してみて、自分の価値観は大きく変化していきました。
まずは、「働き方」に対する価値観です。
- 「公務員は安定である」というのが妄信である
- 色々な働き方が許容される時代になっていきている
- 雇われる以外の働き方を選んでもいい
など、まさに自分の価値観がガラッと一変させられました。
公務員は安定であるかどうか…について考えた記事はこちらになりますので、あわせてご覧ください。
そして、「生き方」について。
自分は今まで、
- 仕事のためにプライベートを犠牲にするのは仕方がない。
- 嫌な仕事でも我慢して何年も続けていかなければならない。
- 自分には人と違うことが出来る才能はない。
と、「挑戦」することから逃げ、「我慢するのが大人」だと思ってきました。
でも、きちんと
プライベートも大事にしたうえで、経済的にも自由になっている人たちがいる
ということを知りました。
そして思ったのです…！
我慢しなくていいんだ。挑戦すればいいんだ。
と。
これは自分にとって、とてつもなく大きな「価値観の変化」でした。
今まで大した希望もなく、人生を浪費しているばかりだった自分。
どこか人生諦めモードであった自分。
すべて打ち崩したうえで、自分はなにをしたいのか真剣に考えました。
「自分の人生で譲れないものはなにか」
それは、
自分らしく生きる
ということでした。
そして、自分がそうなれた暁には、自分と同じような人生を歩んでいる人に「自分らしく生きる」道へ背中を押せる人間になっていきたいと。
こうして自分の価値観が大きく変化したのは、紛れもなく環境の変化によるものです。
こうして価値観が変化していくことによって、
- 「人生で重要な事」が明らかになる
- 確固たる意志を持つことが出来る
- 「意志が弱い」を克服できる
となるのです。
時間の使い方が変わるから
時間の使い方＝人生の過ごし方
です。
「意志が弱い」と思っている人の多くは、きっと重要じゃないことに時間を使っていて、重要なことに使える時間が余っていないんではないかと思います。
例えば、「週に３日は絶対に読書をしよう！」って決めていたとして、急に飲み会に誘われて行ってしまい、達成できなかったみたいなことってよくありますよね？
だから、自分は「意志が弱い」ということになってしまうんです。
でも、先に書いたように価値観が明らかになっていれば、同時に「時間の使い方」も変わってくるんです。
自分にとって大切なものが分かっているから、それ以外のものに使う時間を減らすことが出来る。
例えば、自分の場合
- 上司への付き合い残業
- 意味のない嫌な飲み会
- 無駄な休日出勤
- テレビをダラダラ見る
などの時間は今となってはゼロになりました。
自分にとっては、もっとやりたい事があったので、効率よく今の仕事を終わらせ、プライベートの無駄を省いて、いかにその時間を確保していくかが重要であったのです。
よく聞かれるウィリアム・ジェイムズという心理学者の名言でこんなものがありますよね。
つまり環境が変化することにより、
- 価値観が変わる＝心が変わる
- 価値観に基づいて時間の使い方が変わる＝行動が変わる
- 時間の使い方が習慣化していく＝習慣が変わる
そして、人格、運命が変わっていくのです。
環境を変えてみた結果
かくいう自分も、熱しやすく冷めやすい、三日坊主は当たり前、継続ができない人間でした。
いつも中途半端に投げ出す状態だったので、「意志が弱いダメ人間」だと思ってきました。
でも、環境を変えて、価値観が変わって、時間の使い方が変わった結果、見違えるように継続することができるようになりました。
SNSやブログの更新、セミナーの受講、読書、筋トレ…すべてにおいて、継続できている現状があります。
結局自分にとって何が重要なのか分からないまま人生を過ごしていて、「気まぐれ」で始めてみることは継続できないんですよね。
過去の自分のように、「意志が弱い」と思っている人は環境の力を借りることで克服できると思います。
環境は意志よりも強い
「意志が弱い」と思っている人は、自分の意志だけに頼りすぎていませんか？
自分１人の意志の力なんてたかが知れています。
環境の力を借りたっていいんです。
意志が弱くても、自分の価値観が変わり、気持ちが上がるような環境に身を置けば、自ずと「意志の弱さ」は変わってくるはずです。
とてつもない強さをもった「環境の力」を存分に借りて、自分の意志の弱さを克服しませんか？
意志の弱さを克服し、挑戦できる自分になりましょう！
それでは、また！
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